Protéines animales, protéines végétales ou protéines d’insectes ?

Éprouvez-vous des difficultés à faire le choix entre manger des protéines animales ou végétales ? En effet, il y a plusieurs controverses concernant le sujet. La plupart des articles associent maladies cardio-vasculaires à la consommation excessive de viande. D’autres, par contre, affirment que les protéines végétales sont incomplètes. Les protéines, qu’est-ce que c’est ? Les protéines sont … Continuer la lecture de Protéines animales, protéines végétales ou protéines d’insectes ?Lire la suite

Les insectes comestibles,une source de protéines à envisager pour les sportifs

La nourriture est importante pour la performance des athlètes. C’est pour cette raison que les meilleurs entraîneurs sportifs ont besoin d’une bonne alimentation. C’est pourquoi les experts en nutrition concoctent des régimes riches en protéines et nutriments pour les sportifs. Sources de protéines Malgré l’abondance de sources de protéines, ces spécialistes ont du mal à … Continuer la lecture de Les insectes comestibles,une source de protéines à envisager pour les sportifsLire la suite

Detox à base d’insectes ?

Qu’est-ce que la détox ? Elle se définit comme étant une procédure mise en œuvre afin d’éliminer les toxines présentes dans l’organisme. C’est aussi un traitement efficace afin de délivrer les toxicomanes ainsi que les alcooliques de leur dépendance à la drogue et à l’alcool.   Quelle est l’importance de la détoxification ? Sachez que pour son … Continuer la lecture de Detox à base d’insectes ?Lire la suite

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